สรรพคุณดีๆ ประโยชน์ของมะเดื่อฝรั่ง

1. สรรพคุณแก้ท้องผูก มะเดื่อฝรั่งเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยใยอาหาร จากการศึกษาวิจัยโดยให้อาสาสมัครรับประทานมะเดื่อฝรั่งติดต่อกันเป็นเวลา 8 สัปดาห์ ผลที่ได้คืออุจจาระนิ่มลง ขับถ่ายง่ายขึ้น บรรเทาอาการจุกเสียดแน่นจากการท้องผูก ทำให้รู้สึกสบายท้อง

2. ป้องกันมะเร็งลำไส้ เนื่องจากช่วยกระตุ้นการขับถ่าย จึงลดโอกาสการเป็นมะเร็งลำไส้ลง ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งลำไส้ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันการเกิดนิ่วอีกด้วย

3. รักษาโรคเบาหวาน ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานจะมีน้ำตาลในเลือดสูง ต้องคอยรักษาสมดุลน้ำตาลในร่างกายอยู่เสมอ ในใบมะเดื่อฝรั่งจะมีสารเคมีชนิดหนึ่งที่จะไปส่งเสริมประสิทธิภาพการทำงานของอินซูลิน ทำให้การควบคุมระดับน้ำตาลทำได้ดีขึ้น แต่อย่างไรก็ตามหากต้องการรักษาโรคเบาหวานด้วยการทานมะเดื่อฝรั่ง ควรรักษาควบคู่ไปกับวิธีแพทย์แผนปัจจุบันด้วยอยู่เสมอ

4. มะเดื่อฝรั่งรักษาหูด การรักษาหูดด้วยยางมะเดื่อฝรั่งเป็นวิธีการรักษาหูดแบบดั้งเดิม มีการทดลองชิ้นหนึ่ง ได้ทำการทดลองโดยนำยางมะเดื่อฝรั่งมาทาบริเวณที่เป็นหูดนาน 6 เดือน พบว่าหูดลดขนาดลง หากรักษาร่วมกับวิธีทางการแพทย์ จะช่วยลดระยะเวลาการรักษาลงได้ ไม่มีผลข้างเคียงใด มีอัตราการกลับมาเป็นซ้ำต่ำมากๆ ปัจจุบันยังไม่สามารถอธิบายกลไกการออกฤทธิ์ได้ แต่ผลการรักษาถือว่าดีพอสมควร

5. มะเดื่อฝรั่งต้านโรคมะเร็ง มะเดื่อฝรั่งมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น สารฟลาโวนอยด์ สารพอลีฟีนอล สารแอนโทไซยานิน ซึ่งต่างก็มีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดี สำหรับอนุมูลอิสระนี้เชื่อว่า เป็นเหตุที่ทำให้เซลล์เกิดความเสียหาย ทำให้เซลล์อักเสบซึ่งอาจจะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา เช่น โรคมะเร็ง โรคจอประสาทตาเสื่อม โรคอัลไซเมอร์ เป็นต้น หากรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงๆ ก้จะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเหล่านี้ลงได้

6. รักษาโรคผิวหนัง สมัยก่อนบางประเทศนำมามะเดื่อฝรั่งมาใช้รักษาโรคผิวหนังบางโรค เช่น กลาก เกลื้อน สะเก็ดเงิน ด่างขาว เป็นต้น รวมทั้งอาจจะช่วยบำรุงผิวพรรณได้ เพราะมีการครีมบำรุงหลายยี่ห้อที่มีส่วนผสมของมะเดื่อฝรั่ง ใช้แล้วช่วยในเรื่องการลดเลือนริ้วรอยได้ดี รอยรอยดำรอยแดงจากสิว ทำให้ผิวชุ่มชื่นและยืดหยุ่น

7. บำรุงโลหิต มีธาตุโฟเลตและธาตุเหล็กสูง ช่วยเสริมสร้างการทำงานของเม็ดเลือดแดง ป้องกันโรคโลหิตจาง