1. เชอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต้านมะเร็งและชะลอวัย

2. เชอร์รี่มีสารแอนโทไซยานิน ที่ช่วยลดระดับน้ำตาล ป้องกันโรคเบาหวาน

3. เชอร์รี่มีลูทีนช่วยปกป้องตาจากแสงแดด และช่วยลดการเกิดต้อกระจก

4. เชอร์รี่ช่วยให้ผิวสดใส ลดรอยสิว ลดรอยดำ

5. เชอร์รี่มีวิตามินซีช่วยแก้หวัด และช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด

6. เชอร์รี่ช่วยลดการผลิตเมลานิน หรือเม็ดสีบนผิวหนัง จึงช่วยให้ผิวขาวเนียนใส

7. เชอร์รี่มีสรรพคุณช่วยลดอาการซึมเศร้า

8. เชอร์รี่มีสรรพคุณช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น

9. เชอร์รี่ช่วยป้องกันโรคเกาต์ และโรคข้อเข่าอักเสบ

10. เชอร์รี่ลดระดับไขมันในเส้นเลือด และช่วยกำจัดไขมันเลว

11. เชอร์รี่ช่วยป้องกันการแพ้ และช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้อาการดีขึ้น

12. เชอร์รี่ช่วยต้านการเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากในเพศชายได้

13. เชอร์รี่มีใยอาหารช่วยกระตุ้นการขับถ่าย

14. ประโยชน์ของเชอร์รี่มีสารที่ช่วยให้อารมณ์ดี

15. เชอร์รี่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย

16. เชอร์รี่ช่วยต้านหวัด แก้คันคอ แก้เจ็บคอ ช่วยให้คอโล่ง

17. ประโยชน์เชอร์รี่เสริมสร้างคอลลาเจนในร่างกาย

18. เชอร์รี่เป็นผลไม้บำรุงผิว และช่วยชะลอความแก่