สรรพคุณขององุ่น

1. องุ่นช่วยในการบำรุงเลือด ช่วยลดความดันโลหิตสูง

2. องุ่นมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยละชอวัย

3. องุ่นทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง ทำให้เลือดไหลเวียนดี

4. องุ่นมีสรรพคุณดีต่อสมอง ช่วยให้อาการเหนื่อยล้าหมดไป

5. องุ่นมีสรรพคุณในการล้างลำไส้ เป็นยาระบายอ่อนๆ

6. องุ่นช่วยบำรุง แก้บวมน้ำ ขับน้ำได้ดี

7. องุ่นช่วยบำรุงสายตา ทำให้ดวงตาสดใส ไม่ฝ้าฟาง

8. องุ่นเป็นผลไม้แก้หวัด ทำให้ชุ่มคอ ช่วยให้ร่างกายฟูฟื้นจากอาการหวัดได้เร็ว

9. องุ่นเป็นผลไม้บำรุงครรภ์ชั้นดี

10. สรรพคุณองุ่นแก้ขัดยอก ปวดหลัง องุ่นนอกจากจะแก้อักเสบได้แล้ว ยังแก้เคล็ดขัดยอก บรรเทาอาการปวดหลังได้อีกด้วย

11. องุ่นมีแคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง

12. องุ่นช่วยดูดซึมคอเลสเตอรอลในกระแสเลือดได้

13. องุ่นแดงหรือม่วงช่วยให้เส้นผมดกดำเงางาม

14. องุ่นมีสารเรสเวอราทรอล ที่ช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็ง

15. สรรพคุณองุ่นแก้ร้อนใน องุ่นนำมาคั้นเป็นน้ำ หรือทำเป็นเครื่องดื่มปั่น ช่วยแก้ร้อนใน ดับกระหายได้

16. เมล็ดองุ่นช่วยต่อต้านเชื้อไวรัส และเชื้อแบคทีเรียในร่างกายได้