เคล็ดลับจำแม่นวัยทำงาน - ทบทวน และวางแผนการทำงานให้ดี ไม่ทำอะไรหลายอย่างในเวลาเดียวกัน ถ้ากลัวจำไม่ได้หรือสับสน ให้จดโน้ตเอาไว้ เลือกจำในส่วนที่สำคัญ ลดการดื่มแอลกอฮอล์ ลดความเครียด และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ