ศึกษาประวัติคนในครอบครัว

การศึกษาประวัติสุขภาพของคนในครอบครัวว่าป่วยด้วยโรคใดบ้าง จะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคต่างๆ ได้ โดยเฉพาะกลุ่มโรค NCDs (โรคกลุ่มที่ไม่ติดต่อ) ที่มีอัตราผู้เสียชีวิตสูงสุด อาทิ โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ โรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งโรคเหล่านี้กรรมพันธุ์ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงด้วยเช่นกัน