ชาเขียวช่วยขจัดคอเรสเตอรอล

หากได้ดื่มชาเขียวสักแก้วหลังจากที่รับประทานอาหารเข้าไป จะช่วยลดความเลี่ยนและล้างไขมันภายในช่องปากได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ในใบชายังมีสารคาเทชินซึ่งช่วยขจัดคอเลสเตอรอลที่เกาะอยู่ตามลำไส้ให้หลุดออกไป แถมยังช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติอีกด้วย